环球微头条丨体育中考取消长跑后学生该怎么动起来
(资料图片仅供参考)
胡欣红
春节过后,新学期即将开始,各地的体育中考也将陆续展开,相关项目是否调整或取消,成了公众高度关注的话题。近日,贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州为此调整了体育中考项目,均取消了男生1000米、女生800米跑项目。此外,广东广州、河南郑州、四川资阳等地教育部门也回应,称将根据相关政策审慎决策,综合各方面因素科学研判,或根据疫情形势及时研判评估。
民有所呼,我有所应。3年前,基于疫情常态化防控的考量,各地纷纷顺应民意取消了中考体育测试。而今,疫情虽然已经“转段”,但“阳康”后马上进行剧烈运动会发生缺氧,急性缺氧就可能导致人昏倒甚至猝死。有医生建议,“阳康”后三四个月内不要进行剧烈运动。
有鉴于此,在学生普遍阳过的情况下,有专家呼吁调整今年中考体育项目,一些人大代表、政协委员也提出了相应的建议。取消男生1000米、女生800米的跑步体测,避免了学生因为剧烈运动而导致的健康风险,能够最大程度保障学生生命健康,缓解了家长的焦虑情绪,彰显了人文关怀精神。不过,体育中考调整虽然是因时因势之举,却不意味着学生从此可以放松体育锻炼了。
生命在于运动。运动不仅可以强身健体,还有助于提升学习成绩。研究表明,运动时会产生多巴胺、血清素和肾上腺素,这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。运动还能提高孩子的心肺功能、血管功能,改善新陈代谢水平,提高身体灵敏性和平衡能力,调节体脂,让孩子更有活力,学习起来更有效率、更加轻松。
身体是奋斗的本钱,没有强健的身体,其他的都难以实现。体育的重要性早已被公众熟知,但迫于升学的压力,现实中却常常面临被边缘化的尴尬境地。正是基于这种情况,才通过体育与升学直接挂钩的方式“倒逼”学生加强体育锻炼。考试不是目的,“以考促运动”实现强身健体、锤炼精神和培养热爱运动的良好习惯,才是旨归。从这个意义上讲,无论要不要进行体育中考测试,都应该积极进行体育锻炼,更何况只是相关项目的微调。
有鉴于此,上述地区在调整中考体育测试项目的同时,还纷纷针对开学后的学校体育锻炼和体育中考等提出了相关要求,回应了取消长跑后学生该怎么动起来的问题。具体而言,学校要引导学生结合自身实际,对体育中考项目进行合理、科学的选择和专项训练,科学评估学生现有的体能状况和运动能力,精心制定新学期教学计划,循序渐进、逐步恢复,避免过早开展高强度、大负荷的运动,以中小强度的有氧运动为主,逐步恢复学生的运动机能和基本运动能力。
从长远来看,校园体育应该让学生在平时有足够的体育锻炼时间,安排足够的体育锻炼和课程活动。今年元旦起正式施行的新《体育法》,将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位,明确要求学校必须开齐开足体育课,保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼。有了法律的保驾护航,孩子们理应能更好地动起来。
锻炼的目的不只是为了考试。体育中考测试项目有了调整,但学生和家长都应该深刻认识到体育锻炼不能松懈。当下,学校出于整体考量,有些体育活动可能一时难以放手开展,但个体完全可以因人而异适当跑起来,渐渐养成坚持运动的好习惯。
关键词: 体育锻炼
责任编辑:宋璟
-
银行行长表示:若存款金额达到“这个数”,可以和银行谈利率
-
《父辈的荣耀》:林晓晴喜怀双胞胎急需输血 顾长山竟是她亲爹
-
家中千万现金四处藏,新竹县工务处长、厂商等4人全收押
-
切实守护人民群众生命财产安全
-
中国电动车企积极布局东盟市场
-
四大行下调房贷利率 购房者能省多少钱
-
若可以攻玉(关于若可以攻玉简述)
-
半场战报:斯洛伐克0-1葡萄牙,B费生日夜破门,施兰茨中柱
-
教师节前夕,南航为 109 名教师举行荣休仪式
-
婴儿游泳设备(婴儿游泳设备)
-
深圳罗湖一小区旁菜地伊蚊较多,疾控专家:有传播登革热风险
-
(台青话融合)“80后”台青大陆逐梦十载 深耕金融市场发掘创业商机
-
第四范式通过港交所聆讯,亏损比率收窄,或成人工智能上市风向标
-
研究团队开发出完全依靠氢气运行的2升级氢发动机
-
51岁男子与妻子分床22年,说:她6个月就生了,我不舒服
-
信阳接种第二剂次疫苗应该注意哪些事项?
-
苹果两天跌掉1900亿美元?Wedbush:别慌,还能再涨20%!
-
凤凰传媒: 公司及公司大股东目前暂无回购或增持安排,如有相关计划公司将会及时履行信息披露义务
-
反犬字旁的字有哪些大全(反犬字旁的字有哪些)
-
三星g9198上市时间和价格(三星g9198)
-
被指控试图推翻大选结果,特朗普:不认罪
-
点绿成金 上海农商银行打造碳金融服务闭环
-
曝光!吉安4家单位存在重大火灾隐患
-
安能物流上半年 毛利5.52亿元增长超一倍
-
53.7GW!1-8月13家整机商中标统计!金风、远景、运达位居前三!
-
广西玉林天天网(关于广西玉林天天网的基本详情介绍)
-
八月的最后一场浪漫晚霞,你赶上了吗?
-
张让三国杀图片(张让三国杀)
-
【国君非银刘欣琦团队|中金公司23年中报点评】汇兑收益稳定业绩,机构业务加速发展
-
看到女友发视频夸婆婆一查她已婚,男子起诉要回转账欠款
-
米体:米兰仍未与塔雷米谈妥奖金和付款方式,并开始感到不耐烦
-
成都到九寨沟汽车站时刻表(成都到九寨沟汽车)
-
中国铁建:聘任王立新为公司总裁、朱宏标为公司总会计师
-
张强同学家的高压锅盖上标有“××铝制品厂18cm压力锅”的字样他测得高压锅限压阀的质量为70g排气孔
-
工商银行龙凤呈祥金条50克价格今天多少一克(2023年08月31日)